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Details zu Kurs BU2500 (Sitzyoga)
| Titel | Sitzyoga |
| Kursbelegung |  |
| Kursnummer | BU2500 |
| Info | Sitzyoga ist für jeden Menschen jeden Alters geeignet, insbesondere auch für Menschen mit Bewegungseinschränkungen oder chronischen Erkrankungen. Mit sanften effektiven Möglichkeiten werden Ihre Gesundheit und Wohlbefinden verbessert. Die Muskeln und Gelenke werden sanft gedehnt und gestärkt. Dadurch erreichen wir eine bessere Beweglichkeit und Flexibilität sowie ein höheres allgemeines Wohlbefinden. Die erhöhte Muskelkraft führt zu einer verbesserten Körperhaltung und Rückenschmerzen werden gelindert bzw. komplett vermieden. Gleichzeitig wird durch die Fokussierung auf die Übungen und den eigenen Atem die Konzentration verbessert und Stress abgebaut. Sitz-/Stuhlyoga bietet viele Vorteile für Körper und Geist und deren einheitliches Zusammenspiel. |
| Veranstaltungsort | Kard. Reha des EVK, Paffrather Str. 188, Gymnastikraum OG |
| Zeitraum | Sa. 26.04.2025 - Sa. 07.06.2025 |
| Veranstaltungstage | Sa |
| Dauer | 6 Termine |
| Uhrzeit | 15:30 - 16:30 |
| Stunden | 8 |
| Weitere Terminangaben | 17.05. kein Kurs |
| Kosten | 84,00 € |
| Maximale Teilnehmerzahl | 10 (0 angemeldet) |
| Material | bequeme Kleidung |
Kurstage
Datum
03.05.2025
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Paffrather Str. 188,
Kard. Reha des EVK, Paffrather Str. 188, Gymnastikraum OG
Dozent/in
Melanie Louise Gröschner
Datum
10.05.2025
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Paffrather Str. 188,
Kard. Reha des EVK, Paffrather Str. 188, Gymnastikraum OG
Dozent/in
Melanie Louise Gröschner
Datum
17.05.2025
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Paffrather Str. 188,
Kard. Reha des EVK, Paffrather Str. 188, Gymnastikraum OG
Dozent/in
Melanie Louise Gröschner
Datum
24.05.2025
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Paffrather Str. 188,
Kard. Reha des EVK, Paffrather Str. 188, Gymnastikraum OG
Dozent/in
Melanie Louise Gröschner
Datum
31.05.2025
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Paffrather Str. 188,
Kard. Reha des EVK, Paffrather Str. 188, Gymnastikraum OG
Dozent/in
Melanie Louise Gröschner
Datum
07.06.2025
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Paffrather Str. 188,
Kard. Reha des EVK, Paffrather Str. 188, Gymnastikraum OG
Dozent/in
Melanie Louise Gröschner
Dokumente/Links
Veranstaltungsort
-
Kard. Reha des EVK, Paffrather Str. 188, Gymnastikraum OG
Paffrather Str. 188
51465 Bergisch Gladbach
Dozent/in
Legende:
Anmeldung möglich
Kurs abgeschlossen
fast ausgebucht
Kurs ausgefallen
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