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Bitte mitbringen (je nach Kurs): Bequeme Kleidung, saubere Sportschuhe, Dicke Socken, Gymnastikmatte, Badetuch, Kissen, Alles zum Wohlfühlen (ggf. Decke). Geburtsvorbereitung auch Mutterpass, Essen+Trinken
Details zu Kurs BU2771 (Core & Mobility)
| Titel | Core & Mobility |
| Kursbelegung |  |
| Kursnummer | BU2771 |
| Info | Eine starke Körpermitte ist nicht nur der Schlüssel zu einer guten Haltung, sondern auch zu einem allgemein verbesserten Wohlbefinden. Unsere Rumpfmuskulatur ist die zentrale Verbindungsstelle zwischen der oberen und unteren Körperhälfte, diese gilt es zu stärken und gleichzeitig geschmeidig zu halten. Beweglichkeit und Körpergefühl spielen dabei die zentrale Rolle. |
| Veranstaltungsort | Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock |
| Zeitraum | Do. 08.05.2025 - Do. 10.07.2025 |
| Veranstaltungstage | Do |
| Dauer | 8X |
| Uhrzeit | 11:30 - 12:30 |
| Stunden | 10,67 |
| Kosten | 85,00 € |
| Maximale Teilnehmerzahl | 14 (0 angemeldet) |
Kurstage
Datum
08.05.2025
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3,
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Daniela Balczun
Datum
15.05.2025
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3,
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Daniela Balczun
Datum
22.05.2025
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3,
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Daniela Balczun
Datum
05.06.2025
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3,
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Daniela Balczun
Datum
12.06.2025
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3,
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Daniela Balczun
Datum
26.06.2025
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3,
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Daniela Balczun
Datum
03.07.2025
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3,
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Daniela Balczun
Datum
10.07.2025
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3,
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Daniela Balczun
Dokumente/Links
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Veranstaltungsort
-
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Quirlsberg 3
51465 Bergisch Gladbach
Dozent/in
Legende:
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