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Kursprogramm
| Fitness, Prävention | Wirbelsäulengymnastik, Rückenfitness, Pilates
Bitte mitbringen (je nach Kurs): Bequeme Kleidung, saubere Sportschuhe, Dicke Socken, Gymnastikmatte, Badetuch, Kissen, Alles zum Wohlfühlen (ggf. Decke). Geburtsvorbereitung auch Mutterpass, Essen+Trinken
Kursprogramm
| Fitness, Prävention | Wirbelsäulengymnastik, Rückenfitness, Pilates
Präventives Muskelaufbautraining mit Rückenschulelementen
Pilates
Wann:
Mi., 5.3., 18.30 Uhr
Wo:
Kard. Reha des EVK, Paffrather Str. 188, Gymnastikraum OG
Nr.:
BU2702
Status:
Anmeldung möglich
Rückentraining
Wann:
Mi., 5.3., 19.30 Uhr
Wo:
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Nr.:
BU2804
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfitness
Wann:
Do., 8.5., 10.30 Uhr
Wo:
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Nr.:
BU2805
Status:
Plätze frei
Legende:
Anmeldung möglich
Kurs abgeschlossen
fast ausgebucht
Kurs ausgefallen
Anmeldung auf Warteliste
Bitte Kursinfo beachten