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Bitte mitbringen (je nach Kurs): Bequeme Kleidung, saubere Sportschuhe, Dicke Socken, Gymnastikmatte, Badetuch, Kissen, Alles zum Wohlfühlen (ggf. Decke). Geburtsvorbereitung auch Mutterpass, Essen+Trinken
Details zu Kurs BU2805 (Rückenfitness)
| Titel | Rückenfitness |
| Kursbelegung |  |
| Kursnummer | BU2805 |
| Info | Rückenfitness ist ein ganzheitliches Programm, welches mit gezielten Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung ihre Rückengesundheit unterstützt. Ziel ist es, einseitige Bewegungen im Alltag entgegenzuwirken und Rückenschmerzen vorzubeugen. |
| Veranstaltungsort | Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock |
| Zeitraum | Do. 08.05.2025 - Do. 10.07.2025 |
| Veranstaltungstage | Do |
| Dauer | 8X |
| Uhrzeit | 10:30 - 11:30 |
| Stunden | 10,67 |
| Kosten | 85,00 € |
| Maximale Teilnehmerzahl | 14 (0 angemeldet) |
Kurstage
Datum
08.05.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3,
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Daniela Balczun
Datum
15.05.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3,
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Daniela Balczun
Datum
22.05.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3,
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Daniela Balczun
Datum
05.06.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3,
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Daniela Balczun
Datum
12.06.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3,
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Daniela Balczun
Datum
26.06.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3,
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Daniela Balczun
Datum
03.07.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3,
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Daniela Balczun
Datum
10.07.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Quirlsberg 3,
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Dozent/in
Daniela Balczun
Dokumente/Links
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Veranstaltungsort
-
Rundbau Quirlsberg 3, Bewegungstreff 8. Stock
Quirlsberg 3
51465 Bergisch Gladbach
Dozent/in
Legende:
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